صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 13 اردیبهشت 1403 - Thu, 02nd May 2024
ورزش روزانه
بروزرسانی: 07:16
1 - سن بازنشستگی/تغییر نقش افراد پس از بازنشستگی و لزوم سازگاری با آن / برای دوران سالمندی برنامه ریزی کنید/
جار نیوز- ورزشی- 6 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:19 72167901
جار نیوز- ورزشی- 6 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:19 72167901
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،در خصوص لزوم توجه به سپری شدن اوقات فراغت افراد سالمند در دوران بازنشستگی اظهار کرد: از سن 60 سال به بالا، - وی گفت: در دوران بازنشستگی نقش افراد ...
بازنشستگی - دوران بازنشستگی - افراد - سالمند - اوقات فراغت - دوران - سالمندان
2 - برگزاری همایش بوستان های ورزش روزانه در بوستان پدرِ شهر کرمان
آفتاب نو- ورزشی- 13 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 07:18 72072210
آفتاب نو- ورزشی- 13 روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 07:18 72072210
به گزارش خبرگزاری برنا؛ حمید شیردل دبیر هیئت ورزش های همگانی استان کرمان در این همایش از حضور ورزشکاران قدردانی نمود و گفت: - پویایی ایستگاه های ورزش روزانه را مدیون مربیان توانمند ...
ورزش روزانه - ورزش - ورزش های همگانی - روزانه - استان کرمان - روابط عمومی - کرمان
3 - مربیان ورزش روزانه همدان شناسنامه دار می شوند
ایرنا- ورزشی- 14 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:55 72063884
ایرنا- ورزشی- 14 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 11:55 72063884
رییس هیات ورزش های همگانی شهرستان همدان گفت: برای نخستین بار، مربیان ورزش های روزانه اعم از صبحگاهی و عصرگاهی شناسنامه دار می شوند. -
هیات ورزش های همگانی - شناسنامه - ورزش های همگانی - شهرستان همدان - مربیان - ورزش - روزانه
4 - اجرای ورزش روزانه در سالن های ورزشی بخش دولتی در کرمان
آفتاب نو- ورزشی- 14 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 23:28 72059315
آفتاب نو- ورزشی- 14 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 23:28 72059315
دبیر هیئت ورزش های همگانی استان کرمان در اولین نشست هم اندیشی مربیان ورزش روزانه از اجرای ورزش روزانه در سالن های ورزشی بخش دولتی در راستای سیاست های ابلاغی فدراسیون ورزش های همگانی خبر داد.
ورزش روزانه - ورزش - روزانه - ورزش های همگانی - سالن های ورزشی - نشست هم اندیشی - مربیان
5 - این عادت ساده شما را 10 سال جوانتر نشان می دهد!
وقت صبح- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:52 72015587
وقت صبح- پزشکی- 17 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:52 72015587
راز جوانی در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش روزانه در خواب کافی مخفی است! - وقت صبح - رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن رابطه نزدیکی با احساس جوانی دارند اما ممکن است اینطور نباشد. به گزارش گروه ...
جوان - جوانی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - احساس - خواب کافی - خواب
6 - برای رفع تپش قلب اضطرابی چه دارویی مصرف کنیم؟
آرمان ملی- پزشکی- 18 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007363
آرمان ملی- پزشکی- 18 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007363
برای کنترل تپش قلب ناشی از استرس پروپرانولول می تواند مناسب باشد. اما توصیه اکید من به افرادی که تپش قلب دارند و نمی خواهند دارو مصرف کنند انجام ورزش روزانه است - به گزارش آرمان ملی آنلاین،
پروپرانولول - تپش قلب - ورزش روزانه - دارو - افراد - روزانه - اضطراب
7 - ببینید | برای رفع تپش قلب اضطرابی فقط باید پروپرانولول مصرف کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 18 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 10:00 72005713
خبر آنلاین- پزشکی- 18 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 10:00 72005713
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه آن نوع آریتمی که اغلب افراد از آن شکایت دارند، بدنبال اضطراب و استرس اتفاق می افتد، - می گوید: ما داروهایی تحت ...
پروپرانولول - تپش قلب - ورزش روزانه - اضطراب - ضربان قلب - افراد - کنترل
8 - جورجینا رودریگز برای تناسب اندامش از این رژیم استفاده می کند!
وقت صبح- پزشکی- 23 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 14:12 71955223
وقت صبح- پزشکی- 23 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 14:12 71955223
جورجینا رودریگز، شریک زندگی کریستیانو رونالدو، برای حفظ تناسب اندامش این رژیم غذایی را دنبال می کند! - وقت صبح-جورجینا رودریگز به تازگی در مستند سریالی اش رژیم غذایی مخفی خود را برای ...
جورجینا رودریگز - رودریگز - جورجینا - رژیم غذایی - رژیم - اندام - غذایی
9 - حرکات کششی بهنوش طباطبایی فضای مجازی را بهم ریخت!
رونیکا- فرهنگی- 37 روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 19:33 71806057
رونیکا- فرهنگی- 37 روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 19:33 71806057
بهنوش طباطبایی بازیگر 42 ساله سینما از حرکات جدید و ورزشی خود رونمایی کرد. وی ویدوهای زیادی از ورزش روزانه خود به اشتراک می گذارد. بهنوش طباطبایی بازیگر 42 ساله سینما از حرکات جدید و ورزشی ...
بهنوش طباطبایی - طباطبایی - ورزش روزانه - رونمایی - ورزش - حرکات - بهنوش
10 - سازگاری های قلبی، عروقی و تنفسی با ورزش هوازی در ایستگاه های ورزش روزانه کرمان
آفتاب نو- ورزشی- 40 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 06:08 71781461
آفتاب نو- ورزشی- 40 روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 06:08 71781461
رییس هیئت ورزش های همگانی استان کرمان گفت: ورزش هوازی که در ایستگاه های ورزش روزانه انجام می شود سازگاری های قلبی_عروقی و تنفسی حاصل این حرکات فیزیولوژیک می باشد. - رییس هیئت ورزش های ...
ورزش های همگانی - ورزش - ورزش روزانه - ایستگاه - استان کرمان - همگانی - روزانه
11 - ورزشکاران با این روش می توانند به سادگی روزه بگیرند
خبر گردون- پزشکی- 44 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 21:03 71745627
خبر گردون- پزشکی- 44 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 21:03 71745627
رییس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری های متعدد و درمان برخی بیماری ها به شمار می آورند و از گذشته دور، ...
ورزش - بیماری ها - طب ایرانی - توصیه - سلامت - میرزایی - روزانه
12 - ورزشکاران با چه روشی می توانند روزه بگیرند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 04:00 71722978
ایسکانیوز- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 04:00 71722978
رییس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری های متعدد و درمان برخی بیماری ها به شمار می آورند و از گذشته دور، ...
ورزش - سلامت - بیماری ها - طب ایرانی - توصیه - طب سنتی - سلامتی
13 - ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 01:21 71722645
فرتاک نیوز- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 01:21 71722645
رییس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری های متعدد و درمان برخی بیماری ها به شمار می آورند و از گذشته دور، ...
ورزش - بیماری ها - طب ایرانی - توصیه - سلامت - میرزایی - روزانه
14 - ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟
عصر ایران- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 16:35 71718761
عصر ایران- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 16:35 71718761
رییس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری های متعدد و درمان برخی بیماری ها به شمار می آورند و از گذشته دور، ...
ورزش - سلامت - سلامتی - بیماری ها - طب ایرانی - طب سنتی - روزانه
15 - ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟
آفتاب- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:35 71716859
آفتاب- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:35 71716859
رییس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری های متعدد و درمان برخی بیماری ها به شمار می آورند و از گذشته دور، ...
ورزش - سلامت - سلامتی - بیماری ها - طب ایرانی - طب سنتی - روزانه
16 - کاهش خطر سکته مغزی با کمی ورزش روزانه
عصر ایران- پزشکی- 52 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:10 71649866
عصر ایران- پزشکی- 52 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:10 71649866
به طور کلی، محققان دریافتند که سطح متوسط ورزش و فعالیت بدنی که کمتر از حد توصیه شده بود، در مقایسه با عدم ورزش، همچنان خطر سکته مغزی را بین 27 تا 29 درصد کاهش می دهد. - یک بررسی جدید نشان ...
سکته مغزی - فعالیت بدنی - فعالیت - کاهش - ورزش - سکته - محققان
17 - راه های طبیعی و آسان برای تناسب اندام
مخاطب 24- پزشکی- 60 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 08:53 71545127
مخاطب 24- پزشکی- 60 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 08:53 71545127
می توان گفت تناسب اندام یکی از نگرانی های همیشگی بیشتر مردم کره زمین است، اما در گیرودار جراحی های زیبایی و دستیابی سریع به اندام ایده آل، نباید از یاد ببریم روش های طبیعی و درعین حال ...
کاهش وزن - تناسب اندام - کاهش - نوشیدن آب - آسان - اندام - جراحی های زیبایی
18 - فواید انجام منظم ورزش روزانه برای زنان
ایسکانیوز- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 04:20 71423728
ایسکانیوز- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 04:20 71423728
بررسی داده های بیش از 400 هزار بزرگسال آمریکایی در طول دو دهه نشان داده است زنانی که درگیر فعالیت بدنی هستند، 24 درصد کمتر در معرض مرگ به هر دلیلی هستند، -
فعالیت بدنی - ورزش روزانه - داده - زنان - آمریکایی - بیش از 400 - فعالیت
19 - فواید پیاده روی برای سلامتی را دست کم نگیرید| معجزه پیاده روی برای تضمین سلامتی
شما نیوز- پزشکی- 79 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:57 71314324
شما نیوز- پزشکی- 79 روز پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 11:57 71314324
فواید پیاده روی در سلامت شخص بی شمار است از کاهش وزن تا سلامت قلب. به گزارش شمانیوز: همه ما حتما از فواید پیاده روی شنیده ایم فواید پیاده روی بیشمار است یکی از فواید پیاده روی کاهش وزن ...
پیاده روی - پیاده - فواید - سلامت - سلامتی - توان - کاهش وزن
20 - قدم بزنید و سلامتی خودتان را تضمین کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 80 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 17:56 71305952
فرتاک نیوز- پزشکی- 80 روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 17:56 71305952
همه می دانند که پیاده روی چه حسن هایی دارد؛به طوری که در مطالعه جدیدی آمده است که روزانه با 8 هزار و 800 قدم (معادل 6 کیلومتر) پیاده روی می توانید خطر مرگ و میر زودرس و ابتلا به بیماری های ...
پیاده روی - پیاده - روزانه - هزار - مرگ و میر - توان - بیماری های قلبی
اخبار داغ:
ستاره سپاهان ول کن پرسپولیسی ها نیست: جلوی صدرنشینی تان را گرفتیم! + تصویر
الفاظ رکیک به بانوان پرسپولیسی؟!
عکس| بازیکن سابق استقلال کاپیتان پرسپولیس را خفه کرد!
ویدئوی باورنکردنی از صحنه ی عجیب حمل خطرناک کمد با موتورسیکلت
باشگاه سپاهان از پرسپولیس شکایت کرد
مصاحبه جنجالی هاشمی نسب خطاب به پرسپولیسی ها
اظهارات عجیب جواد نکونام به برکناری مدیر عامل جنجالی + امشب بهترین شب استقلال است!
خبر رسمی از افزایش حقوق بازنشستگان| سورپرایز بازنشستگان خبرساز شد!
جزییات افزایش حقوق بازنشستگان، حداقل حقوق و حقوق سایر سطوح چقدر شد؟ + جدول
یک خبر مهم ویژه متقاضیان مسکن ملی(حتما بخوانید)
مناظره امام رضا(ع) با گروهی از علمای عراق و خراسان
ابراز علاقه بهنوش بختیاری به حامد آهنگی
آخرین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان عزیز و نازین امروز| زلزله سازمان تامین اجتماعی برای بازنشستگان/ افزایش 1/855/000 تومان حقوق بازنشستگان
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
مجلس به دنبال کمک بیشتر به بازار سرمایه؟
این بازیگر و تهیه کننده ارزشی هم از ایران رفتند+عکس
تصمیم حشتناک زن خیانتکار بعد از اینکه دستش رو شد!
هشدار پلیس فتا در مورد سودجویانی که کد ملی و شماره تلفن شما را می فروشند!
مدیر اقتصادی دولت احمدی نژاد: باجناقم از من شاکی است که چرا برای او وام جور نکردم
تصاویر اولیه از اسکله موقت در سواحل غزه| هدف آمریکا از ساخت این اسکله چیست؟
شبکه قمار 600 میلیاردی در گلستان لو رفت
اینترنت رایگان 30 گیگابایتی برای ایران افراد فعال می شود
ورزش شنا چه خواصی برای جسم و روح دارد؟
موضوعات داغ:
جواد نکونام
افزایش حقوق
باشگاه استقلال
حقوق بازنشستگان
تشکیلات خودگردان
پذیرش بدون آزمون
ثبت نام پذیرش بدون آزمون
کارشناسی ارشد
ایران خودرو
کارشناسی ارشد پیام نور
سایت تیک بان
چنگال هوشمند
حضرت عبدالعظیم
تیم ملی کانوپولو
امیرمحمدبخشی
کاوشگر اینسایت
رونمایی واکسن
خورشیدی فر
نصرت اباد
سازمان صداوسیما
فرماندار دلگان
فرهنگسرای مجازی
شهردار دلوار
مهران نکویی مجد
دست رباتیک
شهر فرخ شهر
صحرا کریمی
محبیان
بابارمضان
حسن رشدیه
بازیگر سینما و تلویزیون
افزایش حقوق بازنشستگان
هیئت مدیره استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سپاهان و پرسپولیس
هواداران تراکتور
سینما و تلویزیون
پیشکسوت استقلال
فرمانده انتظامی
واگذاری استقلال
دیدار پرسپولیس
پنالتی استقلال
تیم های سپاهان
نقل و انتقالات
سپاهان اصفهان
وزیر ارتباطات
تامین اجتماعی
رونمایی آیفون
ورزشگاه آزادی
باشگاه سپاهان
مهدی حیدرزاده
تساوی بدون گل
بازیگر سینما
سخنگوی وزارت
میدان فردوسی
فوتبال ایران
اینفوگرافیک
مهلت ثبت نام
شاخص کل بورس
اداره آگاهی
هیئت مدیره باشگاه استقلال
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
فرمانده انتظامی شهرستان
مربی تیم فوتبال استقلال
حاشیه جلسه هیات دولت
جعفرزاده ایمن آبادی
ایالات متحده آمریکا
شورای حقوق و دستمزد
سخنگوی وزارت خارجه
تیم فوتبال استقلال
وزارت آموزش وپرورش
داوری فوتبال ایران
از باشگاه استقلال
برنامه هفتم توسعه
پرسپولیس و سپاهان
ارتباطات و فناوری
قیمت گذاری دستوری
علی بهادری جهرمی
ستاره سپاهان ول کن پرسپولیسی ها نیست: جلوی صدرنشینی تان را گرفتیم! + تصویر الفاظ رکیک به بانوان پرسپولیسی؟! عکس| بازیکن سابق استقلال کاپیتان پرسپولیس را خفه کرد! ویدئوی باورنکردنی از صحنه ی عجیب حمل خطرناک کمد با موتورسیکلت باشگاه سپاهان از پرسپولیس شکایت کرد مصاحبه جنجالی هاشمی نسب خطاب به پرسپولیسی ها اظهارات عجیب جواد نکونام به برکناری مدیر عامل جنجالی + امشب بهترین شب استقلال است! خبر رسمی از افزایش حقوق بازنشستگان| سورپرایز بازنشستگان خبرساز شد! جزییات افزایش حقوق بازنشستگان، حداقل حقوق و حقوق سایر سطوح چقدر شد؟ + جدول یک خبر مهم ویژه متقاضیان مسکن ملی(حتما بخوانید) مناظره امام رضا(ع) با گروهی از علمای عراق و خراسان ابراز علاقه بهنوش بختیاری به حامد آهنگی آخرین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان عزیز و نازین امروز| زلزله سازمان تامین اجتماعی برای بازنشستگان/ افزایش 1/855/000 تومان حقوق بازنشستگان فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق مجلس به دنبال کمک بیشتر به بازار سرمایه؟ این بازیگر و تهیه کننده ارزشی هم از ایران رفتند+عکس تصمیم حشتناک زن خیانتکار بعد از اینکه دستش رو شد! هشدار پلیس فتا در مورد سودجویانی که کد ملی و شماره تلفن شما را می فروشند! مدیر اقتصادی دولت احمدی نژاد: باجناقم از من شاکی است که چرا برای او وام جور نکردم تصاویر اولیه از اسکله موقت در سواحل غزه| هدف آمریکا از ساخت این اسکله چیست؟ شبکه قمار 600 میلیاردی در گلستان لو رفت اینترنت رایگان 30 گیگابایتی برای ایران افراد فعال می شود ورزش شنا چه خواصی برای جسم و روح دارد؟موضوعات داغ:
جواد نکونام افزایش حقوق باشگاه استقلال حقوق بازنشستگان تشکیلات خودگردان پذیرش بدون آزمون ثبت نام پذیرش بدون آزمون کارشناسی ارشد ایران خودرو کارشناسی ارشد پیام نور سایت تیک بان چنگال هوشمند حضرت عبدالعظیم تیم ملی کانوپولو امیرمحمدبخشی کاوشگر اینسایت رونمایی واکسن خورشیدی فر نصرت اباد سازمان صداوسیما فرماندار دلگان فرهنگسرای مجازی شهردار دلوار مهران نکویی مجد دست رباتیک شهر فرخ شهر صحرا کریمی محبیان بابارمضان حسن رشدیه بازیگر سینما و تلویزیون افزایش حقوق بازنشستگان هیئت مدیره استقلال پایگاه خبری تحلیلی سپاهان و پرسپولیس هواداران تراکتور سینما و تلویزیون پیشکسوت استقلال فرمانده انتظامی واگذاری استقلال دیدار پرسپولیس پنالتی استقلال تیم های سپاهان نقل و انتقالات سپاهان اصفهان وزیر ارتباطات تامین اجتماعی رونمایی آیفون ورزشگاه آزادی باشگاه سپاهان مهدی حیدرزاده تساوی بدون گل بازیگر سینما سخنگوی وزارت میدان فردوسی فوتبال ایران اینفوگرافیک مهلت ثبت نام شاخص کل بورس اداره آگاهی هیئت مدیره باشگاه استقلال مدیرعامل باشگاه پرسپولیس بازنشستگان تامین اجتماعی هفته بیست و پنجم لیگ برتر فرمانده انتظامی شهرستان مربی تیم فوتبال استقلال حاشیه جلسه هیات دولت جعفرزاده ایمن آبادی ایالات متحده آمریکا شورای حقوق و دستمزد سخنگوی وزارت خارجه تیم فوتبال استقلال وزارت آموزش وپرورش داوری فوتبال ایران از باشگاه استقلال برنامه هفتم توسعه پرسپولیس و سپاهان ارتباطات و فناوری قیمت گذاری دستوری علی بهادری جهرمی
